Program menopauza je 4měsíční harmonizační program pro ženy v období klimakteria, zaměřený na tělo, psychiku i celkovou vitalitu.
Provedeme Vás cestou funkčního pohybu, úpravy stravy a pitného režimu, podpory psychické stability a životní energie.
Program uzpůsobíme individuálně s ohledem na Vaše potřeby, přání a možnosti.
Program přináší podporu ženám v období velkých tělesných i psychických změn – menopauze.
V souhře spolupráce jemného pohybu, nastavení zdravých stravovacích návyků a stabilizace psychiky cestou dechových a koučovacích technik Vám program vytvoří opěrnou cestu nepříjemnými změnami, souvisejícími s klimakteriem, k vyrovnané psychice a celkové životaschopnosti.
Program je rozdělen několika etap.
1. návštěva v poradně:
Úvodní konzultace Vám přinese 3 zásadní pilíře programu:
I. vstupní pohovor o Vašich zdravotních obtížích, týkajících se menopauzy i mimo ni. S tím souvisí i nastavení cvičebního programu pánevním dnem, dle Vašich možností. Dostanete přístup k videolekci.
II. test z kapilární kapky krve k určení poměru mastných kyselin v těle jako diagnostický prvek stavu vnitřního prostředí (kyselosti/zásaditosti) Vašeho těla.
III. literární průvodce Vašimi stravovacími návyky pro harmonizaci metabolismu.
Následuje osobní péče o Vás:
Během prvního měsíce proběhnou 4 konzultace – online videohovor/telefonát (dle Vašeho přání/možností/dohody) – pro upravení cvičení, jídelníčku a dalších podpůrných technik dle Vašich možností.
V následujících 3 měsících (druhý, třetí, čtvrtý měsíc od nastavení programu) budete mít 1x měsíčně k dispozici opět online videohovor/telefonickou konzultaci.
Po čtyřech měsících bude následovat Vaše 2. návštěva poradny.
Provedeme kontrolní test z kapilární kapky krve, shrnutí a vyhodnocení programu, a nastavení dalšího postupu.
S programem Vám do života přijdou mnohé inspirace a konkrétní návrhy, jak změny zařadit do své každodennosti.
Ve spolupráci se zkušenými ženami, dlouhodobě pracujícími s psychosomatikou, pohybovými cvičeními, kvalitním jídelníčkem a podpůrnými přírodními preparáty, budete součástí teamu, který vás podpoří a podrží v turbulentním období fyzických i psychických změn.
Naučíte se, jak jemně a přitom účinně pracovat s tělem, jak vyladit svůj životní rytmus a využít potravu a tekutiny jako přirozený lék a harmonizátor.
Budete vědět, že na to nejste sami! A do nové životné etapy vstoupíte ladně a se šarmem.
Vašimi průvodci budou: MUDr. Marta Brychtová, Yvona Vyškovský Zusková a Erika Špinlerová
Napište nám: poradna@thermo-balance.com
Cena
Celková cena za 4měsíční program je 24 000,- korun.
Termografie není zdravotnický úkon ani úkon zdravotní služby. Není určeno k diagnostice, léčbě ani prevenci onemocnění. Výsledky termografie neslouží jako náhrada za vyšetření lékařem. Pokud máte jakékoli závažné zdravotní problémy, obraťte se na svého lékaře. Jsem srozuměn/a s tím, že termografie je prováděna za úplatu ve výši sjednané ceny a není hrazena z veřejného zdravotního pojištění. Pokud máte jakékoli dotazy, neváhejte se nás zeptat.
